Quinta-feira, 05/04/2018
Vasco inicia em Belo Horizonte preparação para a decisão do Carioca
Caio Monteiro suando a camisa durante atividade em BH- Fotos: Carlos Gregório Jr/Vasco.com.br
Trabalho é a palavra que está mais em alta no Vasco da Gama! Na manhã desta quinta-feira (05/04), poucas horas após conquistar um bom resultado fora de casa pela Conmebol Libertadores 2018, o Gigante da Colina realizou um treinamento em Belo Horizonte. Enquanto os jogadores que foram titulares e/ou atuaram 45 minutos realizaram um regenerativo no hotel, os demais relacionados suaram a camisa na Academia Malhação.
– Realizamos um treinamento com o pessoal que não jogou ou atuou menos de 45 minutos. Todos fizeram um trabalho funcional para dar uma ativada na parte do Core, do treinamento de força e da propriocepção, que é fundamental para a manutenção do equilíbrio. Posteriormente, ainda na academia que o clube disponibilizou, fizemos um trabalho cardiorrespiratório. A atividade foi bem produtiva, os jogadores se empenharam e estamos felizes com isso – afirmou o preparador físico, revelando em seguida o planejamento para a decisão do Carioca
Ricardo Henriques orienta lateral-esquerdo Henrique durante atividade
– A batida está muito forte, mas sabíamos que iríamos passar por isso. Desde a nossa classificação diante do Fluminense para a final do campeonato, nós tínhamos noção do que iríamos encontrar. O que temos procurado fazer é recuperar bem os jogadores que estão com uma minutagem alta. Estamos focados nisso e trabalhando forte em conjunto com o departamento médico, a parte de nutrição e o setor de psicologia. Queremos chegar no domingo bem fortes para fazermos um bom jogo e conquistarmos o que tanto queremos – finalizou Ricardo Henriques.
Andrés Ríos foi mais que não teve descanso pela manhã- Fotos: Carlos Gregório Jr/Vasco.com.br